Desde Aulas de Familia se ponen en contacto con nosotros para informar de las sesiones grupales, presenciales y participativas que se desarrollarán este mes de MAYO en Toledo, en la Delegación de Bienestar Social de Toledo (C/ Río Guadalmena, 2) con un bloque temático de INFANCIA (dirigido a padres y madres con hijos e hijas con edades entre 6 y 12 años), que incluye contenidos que creemos son del interés de muchas madres y padres en esta etapa de la crianza.

En la sesión 1 abordán CÓMO AYUDAR A NUESTRAS HIJAS E HIJOS EN LA GESTION EMOCIONAL NEGATIVA: envidia, competitividad, celos y baja tolerancia a la frustración donde trataremos de:

• Adquirir un mejor reconocimiento de las propias emociones.
• Identificar las emociones de los demás.
• Desarrollar la habilidad de controlar las propias emociones.
• Prevenir los efectos perjudiciales de las “emociones negativas”.
• Desarrollar la habilidad para generar “emociones positivas”.
• Desarrollar una mayor competencia emocional.
• Desarrollar la habilidad de automotivarse.

En la sesión 2 AFRONTAMOS LOS PRIMEROS CAMBIOS EN LA PUBERTAD: cambios físicos, intereses, primeras confrontaciones y educación en igualdad donde tratarán de:

• Comprender los cambios que se producen en esta etapa preadolescente a nivel biológico, emocional, social.
• Analizar aspectos comunes en esta etapa relacionados con estos cambios, aumento de relaciones sociales, intimidad, labilidad emocional etc.
• Acompañar a nuestras hijas e hijos en la formación de la identidad personal: autoestima, autoimagen…
• Reflexionar sobre el papel de la familia en este aspecto.
• Mejorar nuestra comunicación entre padres y madres e hijas e hijos.
• Analizar los conflictos más habituales.

En la sesión 3 abordaremos CÓMO APOYAR A NUESTRAS HIJAS E HIJOS ANTE LOS ESTRESORES DEL CONTEXTO ESCOLAR. Relación entre iguales, relación con el profesorado, las tareas, dificultades en el aprendizaje, la gestión del aislamiento… donde tratarán de:

• Reflexionar sobre qué es el estrés y cómo se relaciona en el contexto escolar.
• Cómo identificar indicadores de estrés en nuestros hijos.
• Reconocer los principales factores estresores de este contexto
• Mejorar nuestras habilidades para acompañar y facilitar su adaptación.
• Fomentar su capacidad para solucionar un problema.

En la sesión 4 analizamos la ALIMENTACION SALUDABLE EN LA INFANCIA donde abordarán:

• Habilidades para promover e instalar una alimentación saludable.

• Factores que influyen en la alimentación saludable y los mitos más frecuentes.
• La importancia de la alimentación saludable desde la infancia.
• Factores que influyen en la primera etapa de primaria y preadolescente.
• Conoceremos al niño que “no come”.

Desde Aulas de Familia es su interés acercar el programa a todos los ámbitos relacionados con Infancia y Familia, como son el ámbito social, educativo o sanitario. Como recurso preventivo especializado, público y gratuito especializado en parentalidad positiva, su objetivo es favorecer la difusión del programa entre el mayor número de familias para que puedan hacer uso de éste.

Para participar es necesario hacer inscripción previa en el siguiente enlace: https://infanciayfamilias.castillalamancha.es/crianza-convivencia-familiar/aulas-de-familia [1]  Además, en el cartel adjunto, encontrareis un código QR que os deriva directamente a esta web.

Contacto:

Julia Martinez Madrigal Trabajadora Social

Jaime Toledano Sánchez Psicólogo

AULAS DE FAMILIA TOLEDO

Teléfonos: 925 241 854/ 653 920 159/656 991 863